恶性骨肿瘤术后功能锻炼时间应在什么时候

恶性骨肿瘤术后功能锻炼时间一般在术后1-2周开始，具体需根据手术方式、肿瘤部位及患者恢复情况调整。

恶性骨肿瘤术后早期功能锻炼对恢复关节活动度、肌肉力量及预防并发症至关重要。术后1-3天可在医生指导下进行被动关节活动，如踝泵运动或膝关节屈伸辅助训练，避免肌肉萎缩和血栓形成。术后1周左右若伤口愈合良好，可逐步增加主动关节活动，如髋关节外展训练或上肢抓握练习，强度以不引起剧烈疼痛为限。术后2-4周根据影像学复查结果，开始负重训练或器械辅助康复，例如使用助行器进行步态训练或弹力带抗阻运动。术后6周后若骨愈合进展顺利，可结合物理治疗进一步强化功能，如水疗或平衡训练。整个锻炼过程需严格遵循个体化方案，避免过早负重导致内固定失效或病理性骨折。

恶性骨肿瘤术后功能锻炼需持续6个月至1年，期间应定期复查影像学及肿瘤标志物。康复初期以低强度、高频次训练为主，后期逐渐增加抗阻运动和协调性训练。饮食上需保证优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼肉及豆制品，促进骨骼修复。避免吸烟、饮酒及高糖饮食，减少肿瘤复发风险。若出现锻炼后持续疼痛、肿胀或发热，应立即停止训练并就医。