一岁四个月宝宝拉肚子怎么办

一岁四个月宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、口服补液盐、使用益生菌等方式治疗。拉肚子通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

减少高糖高脂食物摄入，暂停添加新辅食。选择易消化的米粥、面条等低渣食物，避免加重胃肠负担。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。少量多餐有助于减轻肠道刺激。

2、补充水分

每半小时喂10-20毫升温水或淡盐水，预防脱水。观察排尿量和口腔湿润度，若4小时无排尿需警惕脱水。可适量饮用苹果汁稀释液补充电解质，但避免含糖饮料。家长需记录每日液体出入量。

3、热敷腹部

用40℃左右温水袋隔衣敷于腹部，每次15分钟，每日2-3次。热敷能缓解肠痉挛，促进局部血液循环。注意温度不可过高，避免烫伤皮肤。配合顺时针轻柔按摩效果更佳。

4、口服补液盐

口服补液盐散能纠正水电解质紊乱，按说明书比例配制。轻度脱水按50毫升/公斤体重补充，4小时内分次喂服。严重呕吐时可每5分钟喂1-2勺。避免一次性大量饮用导致呕吐加重。

5、使用益生菌

枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等可调节肠道菌群。需与抗生素间隔2小时服用，温水冲调避免高温破坏活性。疗程一般3-5天，症状缓解后继续服用1-2天巩固效果。

家长需密切观察宝宝精神状态、尿量和粪便性状。若出现血便、持续高热、嗜睡等症状应立即就医。恢复期逐渐增加饮食种类，保持餐具清洁，避免生冷食物。注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜，预防尿布疹。日常加强手卫生，定期消毒玩具和餐具。