腿疼艾灸完疼的更严重了怎么回事，怎么办

腿疼艾灸后疼痛加重可能与操作不当、局部炎症反应或体质不适应等因素有关，可通过调整艾灸方法、冷敷缓解或就医检查等方式处理。

艾灸后疼痛加重常见于艾灸时间过长或温度过高导致局部皮肤灼伤，表现为红肿热痛。此时应立即停止艾灸，用冷水冲洗或冰袋冷敷10-15分钟，避免抓挠。若伴有水疱形成，可外用湿润烧伤膏预防感染，同时保持创面清洁干燥。部分人群因经络敏感可能出现短暂疼痛加剧，通常24-48小时自行缓解，期间可配合轻柔按摩足三里、阳陵泉等穴位。

少数情况下可能提示原有疾病进展，如腰椎间盘突出压迫神经根时，艾灸的热刺激可能诱发水肿加重症状。此类疼痛多呈放射性，伴随下肢麻木或肌力下降，需通过腰椎MRI明确诊断。痛风急性发作期艾灸也可能加剧关节炎症，典型表现为夜间突发第一跖趾关节剧痛，血尿酸检测可辅助判断。糖尿病患者末梢神经病变时，对温度感知异常易造成烫伤后疼痛延迟出现。

建议暂停艾灸并观察3天，若疼痛持续需排查骨关节炎、静脉曲张等基础病。日常避免久站久坐，睡眠时抬高患肢促进静脉回流。急性期可选择低强度运动如水中行走，恢复期可尝试八段锦改善气血循环。注意艾灸时保持穴位定位准确，距离皮肤3-5厘米为宜，每个穴位不超过15分钟。体质湿热者宜减少艾灸频次，每周1-2次即可。出现持续肿胀、皮肤溃烂或发热时应及时至中医科就诊。