眼睛总是有异物感是怎么回事

眼睛总是有异物感可能由干眼症、结膜炎、角膜炎、倒睫、异物残留等原因引起，可通过人工泪液滴眼、抗感染治疗、拔除倒睫、清除异物等方式缓解。

1、干眼症

干眼症可能与泪液分泌不足或蒸发过快有关，通常表现为眼睛干涩、灼热感、异物感等症状。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解症状。日常需减少电子屏幕使用时间，保持环境湿度。

2、结膜炎

结膜炎可能与细菌、病毒感染或过敏反应有关，通常表现为眼红、分泌物增多、异物感等症状。细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，过敏性结膜炎可使用色甘酸钠滴眼液。避免揉眼，注意用眼卫生。

3、角膜炎

角膜炎可能与病原体感染或外伤有关，通常表现为眼痛、畏光、流泪、异物感等症状。需及时就医，遵医嘱使用更昔洛韦滴眼液抗病毒或氟康唑滴眼液抗真菌治疗。佩戴隐形眼镜者需停用并加强消毒护理。

4、倒睫

倒睫可能与睑缘炎症或先天发育异常有关，通常表现为睫毛向内生长摩擦角膜，导致持续性异物感、畏光等症状。少量倒睫可拔除，反复发作或数量较多时需考虑电解毛囊或手术矫正。日常可用温热毛巾敷眼缓解不适。

5、异物残留

结膜或角膜异物残留可能导致突发性异物感，常伴随眨眼疼痛、流泪等症状。细小异物可用生理盐水冲洗，较深或金属异物需由医生用专业器械取出。禁止自行揉眼或使用工具掏取，以免加重损伤。

建议避免长时间用眼，每用眼一小时休息十分钟，远眺或闭目养神。保持眼部清洁，避免使用劣质化妆品或与他人共用毛巾。饮食可适量增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若异物感持续超过三天或伴随视力下降、剧烈疼痛，需及时到眼科就诊排查角膜损伤等严重情况。