冠心病患者注意事项有哪些 冠心病患者需要注意四方面
冠心病患者需要注意生活方式调整、药物管理、症状监测和定期复查四个方面。
1、生活方式调整
冠心病患者应保持低盐低脂饮食,减少动物内脏、肥肉等高胆固醇食物的摄入,增加蔬菜水果和全谷类食物的比例。戒烟限酒有助于降低心血管事件风险,每日酒精摄入量不宜超过25克。适度运动可选择快走、太极拳等有氧活动,每周坚持3-5次,每次30分钟以上,运动时心率控制在最大心率的60%-70%。保持情绪稳定,避免过度紧张焦虑,保证每日7-8小时睡眠。
2、药物管理
需严格遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物,阿托伐他汀钙片等调脂药物,以及美托洛尔缓释片等控制心率的药物。不得擅自调整剂量或停药,若出现牙龈出血、肌肉酸痛等不良反应应及时就医。外出时随身携带硝酸甘油片等急救药物,注意药物需避光保存并在有效期内使用。
3、症状监测
每日监测血压和心率,理想血压应低于140/90mmHg,静息心率维持在55-60次/分钟。警惕胸骨后压榨性疼痛、左肩放射痛等心绞痛症状,若疼痛持续15分钟以上或含服硝酸甘油无效,需立即拨打急救电话。同时注意观察下肢水肿、夜间阵发性呼吸困难等心力衰竭表现,记录症状发作频率和持续时间。
4、定期复查
每3-6个月需复查血脂、血糖、肝肾功能等指标,每年进行1次心电图和心脏超声检查。冠状动脉造影复查间隔根据病情严重程度由医生确定,支架术后患者需在1个月、3个月、6个月时随访。合并糖尿病的患者需同时监测糖化血红蛋白,将数值控制在7%以下。复查时携带既往检查报告和用药记录,向医生详细反馈近期症状变化。
冠心病患者需建立健康档案记录每日用药、血压及症状变化,家属应学习心肺复苏等急救技能。冬季注意保暖避免冷空气刺激诱发心绞痛,夏季高温时减少户外活动预防脱水。外出时随身携带疾病卡片注明病史和用药信息,乘坐飞机前需咨询医生评估旅行风险。保持与主治医生的定期沟通,出现任何异常症状都不应拖延就医。