产后有哪些常见的乳房问题

产后常见的乳房问题主要有乳汁淤积、乳腺炎、乳头皲裂、乳房胀痛、乳腺导管堵塞等。这些问题多与哺乳方式不当、细菌感染、激素变化等因素有关，需及时干预以避免影响母婴健康。

1、乳汁淤积

乳汁淤积通常因哺乳间隔过长或婴儿吸吮不足导致，表现为乳房局部硬块、触痛。可通过热敷后轻柔按摩促进排空，调整哺乳频率至2-3小时一次。若持续24小时未缓解可能发展为乳腺炎，需就医排除感染。

2、乳腺炎

乳腺炎多由金黄色葡萄球菌感染引起，常伴随发热、乳房红肿热痛。发病与乳头破损、乳汁淤积有关。治疗需遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂等抗生素，配合继续哺乳或排空乳汁。严重时可能形成脓肿需切开引流。

3、乳头皲裂

乳头皲裂因婴儿衔乳姿势错误或过度清洁造成，表现为乳头表面裂伤、出血。哺乳后可涂抹纯羊脂膏保护创面，使用乳头保护罩减轻摩擦。需纠正婴儿含接姿势，避免用肥皂频繁清洗乳头。

4、乳房胀痛

产后3-5天生理性胀痛属正常现象，与泌乳Ⅱ期启动有关。可通过冷敷缓解水肿，反向按压软化乳晕后哺乳。若持续胀痛伴发热需排除乳腺炎，避免过度使用吸奶器导致泌乳过量。

5、乳腺导管堵塞

乳腺导管堵塞表现为乳房局部条索状硬结，多因文胸过紧或哺乳姿势单一所致。可采用婴儿下巴对准硬块方向吸吮，配合温水淋浴时按摩。顽固性堵塞可能需超声引导下疏通。

建议哺乳期穿戴无钢圈哺乳文胸避免压迫，每次哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头自然风干。饮食注意均衡营养但避免过度催乳汤水，发现乳房皮肤发亮、持续发热或脓性分泌物时立即就医。保持规律哺乳或排乳，夜间也需定时起来吸奶以防淤积，哺乳前后用温水清洁即可无须过度消毒。