缺铁性贫血会导致什么后果

缺铁性贫血可能导致疲劳乏力、免疫力下降、认知功能受损、心血管负担加重以及儿童生长发育迟缓等后果。缺铁性贫血是体内铁储备不足导致血红蛋白合成减少的常见疾病，长期未纠正可能引发多系统功能障碍。

1、疲劳乏力

血红蛋白减少导致组织供氧不足，引发持续性疲劳和肌肉无力。患者可能出现活动耐力下降、注意力不集中等症状。轻度贫血可通过增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物改善，中重度需遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液或右旋糖酐铁分散片等铁剂。

2、免疫力下降

铁元素参与免疫细胞增殖分化，缺铁会导致中性粒细胞杀菌能力减弱，T淋巴细胞功能受损。患者易反复发生呼吸道感染，伤口愈合延迟。除补铁治疗外，可配合维生素C促进铁吸收，必要时使用匹多莫德口服液调节免疫。

3、认知功能受损

大脑对缺氧敏感，长期缺铁可能影响神经递质合成，导致记忆力减退、学习能力下降。儿童患者可能出现注意力缺陷，成人可能出现工作效率降低。需联合补充富马酸亚铁颗粒和B族维生素，严重者需进行神经认知评估。

4、心血管负担加重

贫血时心脏代偿性加快收缩频率以维持供氧，长期可导致心肌肥厚、心功能不全。患者可能出现心悸、活动后气促，原有心脏病者症状加重。除口服多糖铁复合物胶囊外，中重度贫血需考虑静脉注射蔗糖铁注射液，并监测心功能。

5、生长发育迟缓

儿童期缺铁会阻碍细胞DNA合成，影响骨骼生长和智力发育。表现为身高体重增长缓慢、运动发育里程碑延迟。家长需定期监测儿童血常规，辅食添加阶段及时引入强化铁米粉，必要时使用小儿硫酸亚铁糖浆配合营养干预。

预防缺铁性贫血需保证膳食中铁的足量摄入，动物性食物中的血红素铁吸收率较高。素食者应增加黑木耳、紫菜等植物性富铁食物，并搭配富含维生素C的果蔬促进吸收。长期月经量过多、消化道出血等高危人群应定期筛查，避免盲目使用铁剂导致铁过载。出现面色苍白、头晕等疑似症状时，建议尽早就医明确诊断。