化疗血小板低一般多久才能恢复

化疗后血小板低通常需要7-30天恢复，具体时间与化疗方案、骨髓抑制程度及个体差异有关。

化疗药物会抑制骨髓造血功能，导致血小板生成减少。轻度血小板减少时，骨髓功能通常在7-14天内自行恢复，期间可能出现皮肤瘀斑或牙龈渗血。中度减少需10-21天恢复，可能伴随鼻出血或月经量增多。重度减少时恢复周期可达14-30天，存在自发性出血风险。恢复速度受年龄、营养状况及合并用药影响，年轻患者或营养支持充分者恢复较快。动态监测血常规可评估恢复进度，血小板计数超过50×10⁹/L时出血风险显著降低。

恢复期间应避免剧烈运动和外伤，使用软毛牙刷减少牙龈损伤。饮食可增加富含维生素K的西蓝花、菠菜等绿叶蔬菜，配合优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进造血。出现头痛、视物模糊等颅内出血征兆或血小板计数低于20×10⁹/L时需立即就医。部分患者可能需要重组人血小板生成素或输注血小板支持治疗，但须严格遵医嘱执行。