癌痛如何护理 癌痛的护理技巧分享

癌痛可通过药物镇痛、物理干预、心理疏导、体位调整、饮食管理等方式护理。癌痛通常由肿瘤压迫、治疗副作用、神经损伤、骨转移、炎症反应等原因引起。

1、药物镇痛

遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、盐酸吗啡片等镇痛药物。阿司匹林肠溶片适用于轻度癌痛，可抑制前列腺素合成。布洛芬缓释胶囊对中度疼痛有效，能减轻炎症反应。盐酸吗啡片用于重度疼痛，通过中枢神经系统发挥作用。使用前需评估肝肾功能，避免与酒精同服。

2、物理干预

采用冷热敷交替缓解局部疼痛，温度控制在40-45℃。冷敷适用于急性炎症期，每次不超过20分钟。热敷可促进血液循环，减轻肌肉痉挛。低频脉冲电刺激能阻断痛觉传导，需由康复师操作。按摩应避开肿瘤部位，采用轻柔手法放松周围肌肉。

3、心理疏导

认知行为疗法帮助患者建立疼痛应对策略，每周进行2-3次放松训练。音乐疗法选择舒缓曲目，每次30分钟。家属需参与情绪支持，避免负面语言暗示。疼痛日记记录发作规律，便于医生调整方案。团体辅导可减少病耻感，分享抗痛经验。

4、体位调整

骨转移患者使用记忆棉垫分散压力，每2小时更换体位。胸腹水患者取半卧位减轻呼吸困难。神经压迫痛采用健侧卧位，膝关节屈曲15度。头颈部肿瘤垫高枕头30度，保持颈椎中立位。床栏安装防跌落，翻身时托住疼痛部位。

5、饮食管理

增加ω-3脂肪酸摄入，如三文鱼、亚麻籽油等抗炎食物。蛋白质按每公斤体重1.2-1.5克补充，选择鸡蛋羹、豆腐等易消化形式。避免辛辣刺激食物加重口腔黏膜痛。少食多餐减轻胃肠负担，餐后保持坐位30分钟。便秘者每日饮水超过1500毫升，搭配火龙果、燕麦等膳食纤维。

癌痛护理需定期评估疼痛程度，使用数字评分法记录变化。保持环境安静整洁，室温维持在22-26℃。衣物选择宽松纯棉材质，减少皮肤摩擦。进行被动关节活动预防僵硬，幅度以不引发疼痛为限。夜间使用小夜灯避免跌倒，床头备齐急救药物。出现爆发痛立即联系医生，不要自行调整药量。家属应学习基本护理技能，协助患者维持生活质量。