身上长密密麻麻小疙瘩是什么原因
身上长密密麻麻小疙瘩可能与毛囊炎、湿疹、接触性皮炎、痱子、扁平疣等原因有关。这些皮肤问题通常由细菌感染、过敏反应、汗液滞留或病毒感染等因素导致，表现为局部或广泛分布的丘疹、红斑或水疱，部分伴随瘙痒或疼痛。
1.毛囊炎
毛囊炎主要由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起，常见于出汗多或卫生条件差的部位如背部、大腿。表现为红色丘疹顶端有脓点，可能伴随压痛。治疗需遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，严重时口服头孢呋辛酯片。日常需保持皮肤清洁干燥，避免抓挠。
2.湿疹
湿疹与遗传性过敏体质或接触洗涤剂等刺激物有关，好发于四肢屈侧和面部。皮损呈对称性红斑、丘疹伴渗出倾向，剧烈瘙痒时可使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏缓解，口服氯雷他定片抗过敏。患者应减少热水烫洗，穿着纯棉衣物。
3.接触性皮炎
皮肤接触金属、化妆品等致敏物后发生Ⅳ型变态反应，表现为边界清晰的红斑、密集小水疱。急性期需用硼酸溶液湿敷，外涂丁酸氢化可的松乳膏，口服依巴斯汀片。明确并避免接触过敏原是关键，必要时做斑贴试验筛查。
4.痱子
高温闷热环境下汗管阻塞导致汗液滞留形成晶痱或红痱，多见于婴幼儿颈部和躯干。皮损为针尖大小透明或红色丘疹，降温后使用炉甘石洗剂可缓解瘙痒。保持环境通风凉爽，穿着透气衣物，避免使用油性护肤品堵塞毛孔。
5.扁平疣
人乳头瘤病毒感染表皮引起扁平丘疹，好发于面部和手背，呈肤色或褐色圆形斑块。具有传染性，可外用咪喹莫特乳膏或维A酸乳膏，顽固皮损采用液氮冷冻治疗。避免搔抓防止自体接种扩散，免疫力低下者易复发。
日常需注意观察皮损变化，避免自行挤压或使用偏方。穿着宽松透气的纯棉衣物，沐浴水温不超过38℃。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若小疙瘩持续增多、溃烂或伴随发热等全身症状，应及时至皮肤科就诊，必要时进行皮肤镜检或病理活检明确诊断。保持规律作息有助于增强皮肤屏障功能。
