急性肾小球肾炎可以锻炼吗 了解急性肾小球肾炎的锻炼禁忌

急性肾小球肾炎患者在病情未稳定时通常不建议锻炼，病情稳定后可遵医嘱进行低强度活动。急性肾小球肾炎是由感染或免疫异常引起的肾小球急性炎症，需根据血尿、蛋白尿及肾功能指标综合评估运动安全性。

急性期患者应绝对卧床休息，此时肾小球滤过率下降，剧烈运动可能加重血尿、蛋白尿或诱发心力衰竭。卧床有助于减轻肾脏负担，促进炎症消退，通常需持续至水肿消退、血压稳定及肉眼血尿消失。恢复期若实验室检查显示尿蛋白减少、血肌酐正常，可在医生指导下逐步增加活动量，如散步或轻柔伸展运动，避免对抗性运动及长时间站立。

少数病情轻微且无并发症的患者，早期可能被允许进行有限度的日常活动，但需严格监测运动后疲劳感、水肿变化及尿液性状。任何运动后出现尿色加深、下肢浮肿加重或血压波动时，均需立即停止活动并就医复查。儿童患者家长需特别注意控制其活动强度，避免奔跑跳跃等易导致外伤的运动。

患者康复期应保持每日水分摄入2000毫升左右，避免高盐高蛋白饮食加重肾脏代谢负担。定期复查尿常规与肾功能，运动计划需随病情动态调整，合并高血压者需确保血压达标后再考虑轻度活动。所有运动安排须经肾内科医生评估，不可自行增加运动强度或持续时间。