孕26周胎儿一天不动正常吗

孕26周胎儿一天不动可能正常，也可能存在异常情况，需结合胎动规律和孕妇自身感受综合判断。

孕26周时胎儿活动尚未形成固定规律，可能出现短暂安静期。胎儿睡眠周期通常持续20-40分钟，有时可达90分钟，期间胎动减少属正常现象。孕妇进食后血糖升高、夜间平卧时，胎动往往更为明显。若孕妇自觉胎动较前减少但未完全消失，且监测2小时内能感受到10次以上胎动，多数属于生理性变化。孕妇体感差异、腹壁厚度、胎盘位置等因素都可能影响对胎动的感知。

若24小时内完全未感知胎动或胎动较平时减少超过50%，需警惕胎儿宫内窘迫可能。妊娠期高血压、脐带绕颈、胎盘功能减退等病理情况会导致胎动骤减。孕妇服用镇静药物、低血糖状态或长时间未进食也可能造成胎动暂时性减弱。胎动消失超过12小时属于产科急症，需立即就医排除胎儿缺氧。

建议孕妇每日固定时间进行胎动计数，选择餐后1小时采取左侧卧位记录。发现胎动异常时可尝试轻拍腹部、饮用冷饮或改变体位刺激胎儿。孕26周起应每周进行胎心监护，合并妊娠高危因素者需增加监测频率。日常避免长时间仰卧，保持适度活动，均衡营养摄入，出现持续胎动减少时无须等待，应及时就诊进行超声和胎心监测。