孕晚期血压多少正常范围内

孕晚期血压正常范围为收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。妊娠期高血压可能由遗传因素、血管内皮损伤、胎盘功能异常等原因引起，通常表现为水肿、头晕、视物模糊等症状。

孕晚期血压监测是产前检查的重要项目，收缩压低于90毫米汞柱可能提示低血压，需警惕脱水或贫血等问题。收缩压超过139毫米汞柱或舒张压超过89毫米汞柱时，可能属于妊娠期高血压范畴。血压持续升高至收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱时，需考虑子痫前期的风险。部分孕妇可能出现血压波动，但单次测量异常需结合多次复查结果判断。家庭自测血压时应保持静坐5分钟，测量时手臂与心脏平齐，避免情绪紧张或运动后立即测量。

孕晚期出现血压异常应及时就医，医生可能根据情况开具盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等降压药物。日常需保持低盐饮食，每日钠摄入量不超过5克，适当补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉。保证每日饮水量1500-2000毫升，避免长时间站立或突然体位变化。每周进行3-5次温和运动如孕妇瑜伽、散步，每次不超过30分钟。定期进行尿蛋白检测和胎心监护，睡眠时采取左侧卧位以改善胎盘血流。若出现持续性头痛、视力改变或上腹痛等症状，须立即急诊处理。