拇外翻手术后脚趾肿胀多久消

拇外翻手术后脚趾肿胀一般1-3个月消退，具体时间与手术方式、术后护理及个人体质有关。

术后1-2周肿胀最为明显，此时因手术创伤导致局部组织液渗出和炎症反应，表现为脚趾皮肤发红、紧绷感，需严格遵医嘱抬高患肢并冰敷。术后2-4周肿胀逐渐减轻，可观察到皮肤颜色转淡、按压硬度降低，此阶段需逐步增加踝泵运动促进血液循环，但需限制负重活动。术后1-3个月肿胀基本消退，仅残留轻微软组织增厚感，此时可配合弹力绷带加压包扎，并开始进行足趾关节功能锻炼。若采用微创手术或单纯软组织矫正术，肿胀消退时间可能缩短至2-4周，而合并截骨内固定的复杂手术可能需要3个月以上恢复。术后康复期间需避免长时间站立、穿窄头鞋袜，定期复查评估骨骼愈合情况。

建议术后保持低盐饮食减少水钠潴留，睡眠时用枕头垫高患肢超过心脏水平，若肿胀伴随持续疼痛或皮肤温度升高需及时就医排除感染。康复训练应遵循从被动活动到主动抗阻训练的渐进原则，避免早期过度活动导致二次损伤。