牙很黄怎么办 4种方法能拯救你的大黄牙

牙很黄可通过牙齿清洁、牙齿美白、牙齿贴面、烤瓷牙等方式改善。牙齿发黄可能与饮食因素、口腔卫生不良、药物因素、牙釉质发育不全等原因有关。

1、牙齿清洁

牙齿清洁是改善牙齿发黄的基础方法，通过超声波洁牙或喷砂洁牙去除牙齿表面的色素沉积和牙结石。超声波洁牙利用高频振动清除牙结石，喷砂洁牙通过高压气流混合特殊粉末清洁牙面。定期洁牙有助于维持牙齿自然色泽，建议每半年到一年进行一次专业洁牙。

2、牙齿美白

牙齿美白包括冷光美白和家庭美白两种方式。冷光美白在诊室进行，医生会将美白剂涂抹在牙齿表面并用特殊光源激活，快速达到美白效果。家庭美白需使用医生定制的牙托和美白凝胶，每天佩戴数小时，持续一段时间后牙齿颜色逐渐变浅。

3、牙齿贴面

牙齿贴面是在牙齿表面粘贴一层薄薄的瓷质或树脂材料，可完全遮盖牙齿原有颜色。瓷贴面具有更好的美观性和耐用性，树脂贴面价格相对较低但容易染色。贴面修复需要磨除少量牙釉质，适合中重度牙齿变色且对美观要求较高的患者。

4、烤瓷牙

烤瓷牙是将整个牙冠磨小后套上瓷质牙冠，适用于严重变色或伴有牙齿缺损的情况。全瓷牙冠具有良好的生物相容性和美观效果，金属烤瓷牙价格较低但可能影响牙龈美观。烤瓷牙需要磨除较多牙体组织，属于不可逆的修复方式。

日常生活中应减少咖啡、茶、红酒等易染色饮品的摄入，吸烟者应戒烟。使用含氟牙膏和软毛牙刷每天刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。定期进行口腔检查，发现牙齿变色及时咨询专业牙医。避免长期使用含染色成分的漱口水，儿童应在医生指导下使用四环素类抗生素以防牙齿着色。