怀孕晚期肚子疼是怎么回事

怀孕晚期肚子疼可能由假性宫缩、胎动频繁、胃肠功能紊乱、先兆临产、胎盘早剥等原因引起，可通过休息调整、饮食调节、药物治疗、分娩准备、紧急剖宫产等方式处理。

1、假性宫缩

假性宫缩是妊娠晚期常见的生理现象，表现为腹部间歇性发紧或轻微疼痛，持续时间短且不规律。这种情况通常与子宫肌肉敏感性增高有关，可能因长时间站立、脱水或膀胱充盈诱发。孕妇可通过改变体位、补充水分或温水淋浴缓解。若疼痛频率增加或伴随阴道出血，需立即就医排除真性宫缩。

2、胎动频繁

胎儿活动增强可能导致腹部牵拉性疼痛，尤其在胎儿入盆阶段更为明显。这种疼痛多为钝痛且位置不固定，常发生在餐后或夜间。建议孕妇采用左侧卧位减少压迫，记录胎动次数。若胎动突然减少或疼痛持续加重，需警惕胎儿窘迫，应及时进行胎心监护。

3、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，引发胀气、便秘或肠痉挛，表现为脐周绞痛或下腹坠胀。调整饮食结构增加膳食纤维摄入，少量多餐避免过饱，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。避免自行服用缓泻剂，严重腹胀需排除肠梗阻可能。

4、先兆临产

规律性宫缩伴宫颈管缩短可能预示分娩启动，疼痛呈渐进性增强，间隔时间逐渐缩短至5-6分钟一次。此时需观察是否出现见红或破水症状，准备好待产物品。初产妇宫口开大3厘米前可居家观察，经产妇或胎膜早破者需立即住院。

5、胎盘早剥

妊娠高血压或腹部外伤可能导致胎盘提前剥离，表现为突发持续性剧痛伴子宫板状硬。这种情况可能伴随阴道流血、胎心异常等危急症状，需紧急行剖宫产终止妊娠。孕妇出现无法缓解的疼痛时，无论是否出血都应即刻就医。

妊娠晚期出现腹痛时应避免剧烈活动，保持每日饮水量2000毫升以上，睡眠时用孕妇枕支撑腹部。建议每周进行胎心监测，学习区分生理性疼痛与病理性信号。随身携带产检资料以备急诊所需，出现规律宫缩、破水或严重腹痛时直接前往产科急诊。日常注意补充钙镁制剂预防肌肉痉挛，避免摄入易产气食物如豆类或碳酸饮料。