人的体温37.5℃正常吗

人的体温37.5℃属于低热状态，不属于正常体温范围。正常成人腋下体温一般为36-37℃，口腔或耳温略高0.3-0.5℃。

体温37.5℃可能与生理性因素有关，如剧烈运动、情绪激动、进食后或女性排卵期，此时体温可短暂升高，休息后自行恢复。环境温度过高、穿着过厚也可能导致体温轻微上升，调整环境或减少衣物后通常可缓解。感染是常见的病理性原因，如普通感冒、流感或局部炎症，可能伴随咳嗽、咽痛、乏力等症状，需根据病因使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物退热。部分慢性疾病如甲状腺功能亢进或自身免疫性疾病也可能引起长期低热，需结合血液检查确诊。极少数情况下，肿瘤性疾病如淋巴瘤可表现为持续低热，需通过影像学及病理检查明确。

建议监测体温变化，避免过度劳累，保持室内通风。若低热持续超过3天或伴随头痛、皮疹、体重下降等症状，应及时就医排查病因。儿童、孕妇或基础疾病患者出现低热时，家长或监护人应密切观察，避免自行使用退热药物。