嘴里经常起口腔溃疡怎么回事

嘴里经常起口腔溃疡可能由遗传因素、维生素缺乏、局部创伤、免疫异常、感染等因素引起，可通过调整饮食、局部用药、口服药物、激光治疗、免疫调节等方式治疗。

1、遗传因素

部分人群存在家族遗传倾向，父母一方或双方有复发性口腔溃疡病史时，子女发病概率可能增高。这类患者通常无需特殊治疗，建议避免辛辣刺激食物，保持口腔卫生。发作时可使用复方氯己定含漱液清洁口腔，或局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。

2、维生素缺乏

长期缺乏维生素B12、叶酸或铁元素可能导致口腔黏膜修复能力下降。日常可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等食物的摄入。对于明确缺乏者，可遵医嘱服用维生素B12片、叶酸片或蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物进行补充。

3、局部创伤

牙齿咬伤、牙刷摩擦或过硬食物划伤等物理刺激会破坏黏膜屏障。建议使用软毛牙刷，避免进食尖锐食物。创伤性溃疡可局部应用醋酸地塞米松口腔贴片，配合复方硼砂含漱液预防感染。

4、免疫异常

过度疲劳或精神压力可能引发免疫功能紊乱，导致T淋巴细胞介导的黏膜损伤。这类患者常伴有反复发作的圆形溃疡面。可短期使用曲安奈德口腔软膏缓解症状，严重者需在医生指导下服用转移因子胶囊调节免疫。

5、感染因素

单纯疱疹病毒或白色念珠菌感染可能表现为口腔黏膜糜烂，通常伴随充血水肿。病毒性溃疡可使用阿昔洛韦乳膏局部涂抹，真菌感染需配合制霉菌素含漱液。感染性溃疡具有传染性，需避免共用餐具。

日常应注意保持规律作息，每日饮水1500毫升以上，餐后使用生理盐水漱口。避免频繁舔舐溃疡面，发作期间减少柑橘类酸性水果摄入。若溃疡直径超过5毫米、持续3周未愈或伴随发热，需及时就诊排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病。建议每半年进行一次口腔检查，及时处理龋齿或锐利牙尖等潜在刺激因素。