七个月的宝宝可以吃杨梅吗

七个月的宝宝一般可以少量尝试杨梅，但需注意去核、洗净并观察过敏反应。

杨梅富含维生素C和膳食纤维，有助于补充营养并促进消化。初次添加时可将杨梅捣成泥状或榨汁，每次少量喂食1-2颗，连续观察2-3天是否出现皮疹、腹泻等过敏症状。未成熟的杨梅酸度较高可能刺激胃肠黏膜，需选择成熟果实。果核存在误吞风险，必须彻底去除。若宝宝有湿疹、食物过敏史或胃肠功能较弱，建议推迟引入。

极少数情况下，杨梅可能诱发过敏反应，如嘴唇肿胀、呕吐或呼吸困难，需立即停止食用并就医。杨梅表面农药残留或微生物污染也可能导致急性胃肠炎，表现为发热、水样便，需及时清洁口腔并补充电解质。过敏体质家族史的婴儿首次尝试应咨询儿科医生。

建议家长将杨梅作为辅食多样化的一部分，每周不超过3次，避免替代主食。首次食用后24小时内不混合其他新食材以便排查过敏源。可搭配米糊或苹果泥降低酸性刺激。若出现拒食、抓挠口腔等不耐受表现，应暂停喂养并记录症状。定期监测生长发育曲线，确保营养均衡摄入。