胫骨骨折注意事项有哪些 胫骨骨折的3个注意事项盘点

胫骨骨折需要注意固定制动、预防感染、康复训练等事项。胫骨骨折多由外伤、骨质疏松等因素引起，可能伴随疼痛、肿胀、活动受限等症状，需及时就医处理。

1、固定制动

胫骨骨折后需立即使用夹板或支具固定患肢，避免骨折端移位加重损伤。固定范围需超过骨折部位上下关节，如小腿骨折需固定踝关节和膝关节。固定时注意松紧适度，过紧可能影响血液循环，过松则无法有效制动。固定期间避免患肢负重或剧烈活动，卧床时可抬高患肢帮助消肿。

2、预防感染

开放性胫骨骨折需紧急清创处理，遵医嘱使用注射用头孢呋辛钠、盐酸左氧氟沙星氯化钠注射液等抗生素预防感染。保持伤口敷料清洁干燥，定期换药观察有无红肿渗液。闭合性骨折也需注意皮肤护理，避免抓挠或摩擦骨折部位。若出现发热、伤口化脓等感染征象需及时就医。

3、康复训练

骨折愈合初期可在医生指导下进行足趾屈伸、股四头肌等长收缩等被动训练。拆除固定后逐步开展踝泵运动、膝关节屈伸等主动康复训练，配合超声波治疗或红外线照射促进恢复。康复期间需循序渐进增加活动量，避免过早负重行走。可遵医嘱服用接骨七厘片、伤科接骨片等中成药辅助骨痂形成。

胫骨骨折恢复期间需保证每日摄入足量优质蛋白和钙质，如牛奶、鱼肉、豆制品等，有助于骨骼修复。避免吸烟饮酒及辛辣刺激性食物。定期复查X线观察骨折对位和愈合情况，根据愈合进度调整康复方案。保持积极心态，配合规范的康复训练可显著改善预后。