抑郁症复发会一次比一次严重吗

抑郁症复发不一定会一次比一次严重，但存在病情加重的可能性。抑郁症复发后的严重程度因人而异，与治疗依从性、心理社会支持、应激事件等因素相关。

部分患者在规范治疗和持续心理干预下，复发时症状可能较前减轻。这类患者通常能坚持服药，定期复诊调整方案，同时配合认知行为治疗等心理干预。建立稳定的社会支持系统，保持规律作息和适度运动，有助于降低复发风险。即使复发，症状也可能表现为轻度情绪低落、兴趣减退，而非严重的躯体症状或自杀倾向。

部分患者复发时可能出现症状加重，常见于治疗中断或应对不足的情况。擅自停药可能导致神经递质水平再次失衡，使症状复杂化。长期慢性应激或重大负性生活事件可能诱发更强烈的绝望感、躯体疼痛或认知功能损害。既往发作次数较多者，大脑海马体等区域可能发生结构性改变，增加治疗难度。这类患者可能出现顽固性失眠、食欲显著改变、持续疲乏等更明显的生理症状。

抑郁症患者应定期到精神心理科复诊，监测情绪变化。维持期治疗通常需要持续6-12个月，有多次复发史者可能需长期用药。家属需注意患者言语行为变化，避免过度施压。培养正念冥想等减压技巧，保持每日30分钟有氧运动，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的食物，这些措施有助于神经功能修复。若出现早醒、兴趣丧失持续两周以上，应及时就医调整治疗方案。