这些坏习惯容易导致男人前列腺炎 前列腺炎的治疗方法

这些坏习惯容易导致男人前列腺炎

目前前列腺炎是一种发病率很高的疾病，该病因与我们的生活习惯密切相关，很多我们平时不注意的小习惯很可能会导致前列腺炎。接下来，我们来介绍一下哪些习惯会引起前列腺炎。

1、憋尿

由于很多人都不愿意夜里起床，所以选择憋尿，导致前列腺疾病的发生率骤然增加。在低温下，前列腺交感神经兴奋性明显增强，使前列腺萎缩，引起慢性充血，增加尿道压力，加重前列腺液积聚，容易导致前列腺疾病。如果憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢变慢，更会加重前列腺炎的症状。

2、吃辛辣的食物

葱、蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物，会导致血管的扩张还有生殖器官严重充血，使前列腺的抵抗力下降，也会使前列腺内的活菌加速生长，导致急性的前列腺炎，甚至加重慢性前列腺炎的病情。这是造成部分人前列腺炎复发的重要原因。

3、受凉

前列腺里面含有丰富的肾上腺素，当它受凉时容易引起交感神经的兴奋，引起腺体收缩，增加尿道内的压力，影响排尿并会对前列腺产生不良影响，如此循环会加重前列腺疾病。

如何预防前列腺炎

1、多喝水

每天多喝些水，不仅可以预防前列腺炎，还可以辅助前列腺炎的治疗。前列腺产生的前列腺液会排出尿道口。前列腺液停留在尿道的时间越长，前列腺感染的可能性就越大。排尿时可排出前列腺液，定期饮酒可增加排尿次数。

2、节制性生活

有效的控制性交次数，既不频繁的性交也不禁欲。频繁的性生活会使前列腺充血很长时间，导致前列腺增大。因此，应加强对性欲旺盛青年性生活的控制，避免前列腺反复充血，给予前列腺完全恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会引起肿胀和不适，同样对前列腺不利。

3、温水浴

洗温水澡可以缓解肌肉紧张和前列腺紧张，减缓症状，经常洗温水澡前列腺癌是非常有用的，如果每天用温水洗浴阴部1—2次，也能得到好的结果。

4、养成良好的生活习惯

多吃蔬菜和蔬菜，粗粮，少吃辛辣，油腻的食物，戒烟和禁止饮酒。便秘对前列腺有一定的影响，通常要保持大便畅通。平时不要坐在凉爽的椅子上，因为感冒会对前列腺有一定的刺激。此外，温水浴还可以有效地预防前列腺炎。

前列腺炎的治疗方法

前列腺炎是一种发病率高，危害大的男科疾病，虽然是以中老年男性为主，但随着社会污染的加重，以及年轻男性承担的社会压力越来越大，所以前列腺炎的发病年龄也越来越低。由于前列腺炎非但会使男性丧失性功能，而且还有可能造成男性不育，所以必须要趁早治疗。那么前列腺炎的治疗方法有哪些呢?其实日常饮食谨慎可以治疗炎症。

首先，对于得了前列腺炎的男性来说，最先要做的就是谨慎饮食，避免某些禁忌食物才行。比如说很多男性喜欢抽烟喝酒以及吃辛辣刺激性的食物，那么在得了前列腺炎以后，这些食物是一定要避免的。还有就是高脂肪，高热量，高胆固醇这三高类的食物，也不利于前列腺炎康复，因此最好少吃或者不吃。

其次，前列腺炎患者需要多吃高维生素c的食物，因为维生素c能够杀菌消炎，促进前列腺部位炎症分解。含有维生素c的食物有很多，比如说水果中的橙子柠檬西瓜，蔬菜中的豆芽菠菜西兰花，都是非常适合前列腺炎患者的食物。但是在吃的时候也需要避免一些刺激性的吃法，尽量不要放辣椒。

最后，除了饮食治疗之外，还需要配合药物与微创手术治疗。如果是早期的前列腺炎，那么使用前列康等药物即可控制病情。但如果是无菌性前列腺炎以及慢性前列腺炎，单纯使用药物来治疗效果就不会太理想，因此患者就要考虑采取激光或微创手术治疗。

上面就是对于前列腺炎治疗方法的介绍。文章的最后还要提醒前列腺炎患者，在前列腺炎没有治好之前尽量不要过性生活，否则不但有可能传染给配偶，也有可能加重碧青。另外要积极的运动锻炼，不要长期久坐。最后就是不要加班熬夜，适当放松心情，这些都是有利于前列腺炎尽快康复的。

前列腺炎的饮食疗法是怎样的

前列腺炎的饮食疗法是怎样的?不管是患上了什么疾病，饮食疗法都是一个很不错的辅助治疗方式，对于前列腺炎这种疾病当然也不例外，对于这种疾病的治疗，大家不能只是依靠单纯的药物治疗，也要结合一些科学的饮食疗法。那么，前列腺炎的饮食疗法是怎样的?

具体的方法是:

取红小豆、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥最好(如枣去核烂得更快)，食量不限。

功效分析:

用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。花生米含丰富的营养成分，能补充人体矿物质，俗称"长生果"，常适量食用可延缓衰老，当然也可延缓前列腺炎的速度，改善排尿。

红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症有效。三物共为粥，对于治疗或缓解气虚、湿热兼肾虚型前列腺炎有一定效果。本食疗方不仅疗效可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因此，可以作为前列腺炎的食疗方。

上面介绍的就是前列腺炎这种疾病的饮食疗法，如果这种疾病变得非常的严重的话，是有可能引起并发症的，这些并发症都是大家不能承受的后果，比如说不育症，所以，大家要正视自己的疾病，不要讳疾忌医，这样最后会伤害自己的健康。