睡觉突然醒来就心慌心跳是怎么回事

睡觉突然醒来就心慌心跳可能与睡眠呼吸暂停综合征、心律失常、低血糖、焦虑症、甲状腺功能亢进等原因有关，可通过调整睡眠姿势、药物治疗、心理疏导等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征可能导致夜间缺氧，引发心慌心跳。患者通常伴有打鼾、白天嗜睡等症状。可通过持续气道正压通气治疗改善，日常需避免仰卧位睡眠，控制体重。严重时可遵医嘱使用乙酰唑胺片或茶碱缓释片。

2、心律失常

阵发性室上性心动过速等心律失常疾病易在夜间发作，表现为突发心悸、胸闷。可能与心肌缺血、电解质紊乱有关。确诊需进行动态心电图检查，可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片或酒石酸美托洛尔片控制心率。

3、低血糖

糖尿病患者夜间可能出现低血糖反应，引发交感神经兴奋导致心慌。常伴冷汗、手抖等症状。建议睡前监测血糖，适量加餐，可备葡萄糖片应急。反复发作者需调整降糖方案，避免使用格列本脲片等长效降糖药。

4、焦虑症

焦虑障碍患者易出现夜间惊恐发作，伴随过度换气、濒死感。可能与压力事件或创伤有关。可通过认知行为治疗改善，急性发作时可遵医嘱使用劳拉西泮片，长期治疗选用盐酸帕罗西汀片。

5、甲状腺功能亢进

甲亢患者基础代谢率增高，易出现夜间心率增快、多汗等症状。与甲状腺激素分泌过多有关。需进行甲状腺功能检查，确诊后可选用甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片治疗，同时限制含碘食物摄入。

夜间突发心慌建议记录发作时间与诱因，避免睡前饮用咖啡或浓茶。保持卧室环境安静舒适，采用左侧卧位减少心脏压迫。若每周发作超过2次或伴随胸痛、晕厥，需立即进行24小时动态心电图、甲状腺功能等检查。长期未缓解者可能需进行心脏超声或睡眠监测评估。