子宫做个小手术大概多久恢复

子宫小手术通常需要1-4周恢复，具体时间与手术类型、个人体质等因素相关。

子宫小手术包括子宫内膜息肉切除术、宫颈锥切术、宫腔粘连分离术等微创操作。术后1-3天可能出现轻微腹痛或阴道出血，此时需避免剧烈运动，保持会阴清洁。术后3-7天可逐步恢复日常活动，但仍需禁止性生活及盆浴。术后1-2周伤口基本愈合，可进行轻体力工作，但应避免提重物或长时间站立。术后2-4周多数患者可完全恢复，此时需复查确认子宫修复情况。恢复期间应穿着宽松衣物，选择淋浴代替盆浴，使用卫生巾而非卫生棉条。饮食需增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充维生素C促进组织修复，每日饮水保持1500毫升以上。术后出现发热、持续腹痛或异常分泌物需及时复诊。

术后恢复期应保持规律作息，避免熬夜或过度劳累。可进行散步等低强度运动，但禁止游泳、骑自行车等可能增加盆腔压力的活动。术后1个月内需严格避孕，给予子宫充分修复时间。遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢克洛分散片、阿奇霉素片等，不可自行停药或增减剂量。定期随访可通过超声检查评估子宫内膜恢复状态，必要时进行激素水平检测。