阴道炎应重视精神调理 要做好阴道炎的预防保健

阴道炎应重视精神调理

患上阴道炎疾病当然是会给我们的正常的生活带来不小的影响的，在对待阴道炎的态度上，当然需要患者及时的去进行治疗，另外也不能忽视生活的一些护理，如何做好护理，从哪些方面开始，接下来的文章就来给大家详细的进行介绍！

患上阴道炎疾病后，应该要从以下几个方面做好护理：

一、生活调理：

在个人的生活中，一定要注意个人的卫生，私处要保持干净、干燥，贴身的内裤要勤加换洗，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。在治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。

二、饮食调理：

在阴道炎患者的饮食上，当然也是需要合理的安排的，要注意饮食的清淡，尽量的避免吃辛辣刺激性的食物，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

三、精神调理：

患上阴道炎后，一系列的症状表现除了给我们生活带来影响外，患在情绪上当然也是会受到影响的，阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

要做好阴道炎的预防保健

平时要做好阴道炎的预防保健：

1、保持愉快的心情：保持心情愉快是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

2、不可过度清洗阴道：由于在正常的情况下阴道会自己保持酸碱值的平衡，所以尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，而只要以温水冲洗即可。

3、平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

4、少食刺激性食物：正常情况之下，天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

5、过正常单纯的性生活：由于许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。

6、白带异常要尽快检查：白带异常是阴道炎的首要信号，黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎；豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者，多见于阴道霉菌感染；乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者，多为阴道滴虫感染所致。

警惕化纤内裤或招阴道炎

阴道是女性的重要部位，由于阴道的结构精细。所以女性在保健阴道的时候有一定的难度。阴道炎根据病原体的不同，有滴虫性感染的阴道炎，由性传播、公共浴盆、泳池等外来传播的病原体；还有一种最常见的是因为自身清洁度不好造成的，这可能由很多因素造成，如滥用抗生素、爱吃甜食、使用不清洁的卫生巾和护垫等，因此阴道炎，预防是关键。

女人身体上的外阴部分布满了汗腺和褶皱，隐蔽，透气性差，是女人身体最脆弱的地方，也是最容易被病菌攻击的地方，不注意呵护往往会引起各种妇科病。

从病理原因考虑，个人的不良卫生习惯如天天使用卫生护垫、经期性生活加上宫腔手术消毒不严、性生活对外阴和阴部黏膜造成的局部损伤和交叉感染，人流、分娩等妇科手术对宫颈及阴道造成损伤和感染等，都会造成妇科炎症。而长期使用抗生素药物，血糖升高造成血糖酸度升高为菌类也会导致阴道炎症。一般的治疗除口服药之外，还有外敷药。

其实阴道炎早期症状即外阴发红、瘙痒，分泌物较多，白带多，严重了才会引起疼痛。不理会和过度治疗都不好。因为对阴道‘难言之隐’，人为忽略它，早期炎症不为人所注意。所以建议妇女每年一次的查体必须认真对待。

白带是女性阴道的分泌物，它是由阴道粘膜的渗出物，子宫颈的腺体分泌物和子宫内膜的分泌物混合而成。正常情况下，正常女性的白带呈白色稀糊状或蛋清状、粘稠、无腥臭味、量少，因人处于月经周期的不同阶段而有所变化。白带异常、白带异味、白带发黄、白带增多、白带带血、白带呈豆腐渣状等白带症状均是妇科炎症引起的。白带分泌过少要积极治疗。由慢性疾病引起的分泌过少，应在治病同时增强体质，注意补充蛋白、维生素，以增强激素分泌。

一般细菌性阴道炎很容易治疗，也很容易复发，如果分泌物检查时医生觉得不是很严重，如果不是要做宫腔操作诸如人工流产手术，不用太紧张。