肝腹水患者的保健措施有哪些

肝腹水患者可通过调整饮食、限制钠盐摄入、适度运动、定期监测、药物辅助等方式进行保健。肝腹水通常由肝硬化、门静脉高压、低蛋白血症、心力衰竭、腹膜炎症等因素引起，需结合病因综合干预。

1、调整饮食

肝腹水患者应保证优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋白、大豆等，有助于改善低蛋白血症。每日热量需充足，可选用易消化的碳水化合物如米粥、面条。避免坚硬粗糙食物，减少胃肠黏膜损伤风险。需少量多餐，减轻腹胀不适。

2、限制钠盐

每日钠盐摄入需控制在2克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。烹饪时可用香料替代食盐调味。严格限钠能减少水钠潴留，延缓腹水增长。合并低钠血症时应在医生指导下调整限盐程度。

3、适度运动

病情稳定时可进行散步、太极等低强度活动，每次10-20分钟，避免疲劳。卧床患者需定期翻身，预防压疮。运动能促进血液循环，但需避免增加腹压的动作如仰卧起坐。

4、定期监测

每日记录体重、腹围变化，观察下肢水肿程度。每周检测电解质、肝功能指标。若出现腹胀加重、意识模糊需立即就医。超声检查可动态评估腹水量，指导治疗调整。

5、药物辅助

遵医嘱使用螺内酯片、呋塞米片等利尿剂时，需监测尿量及电解质。人血白蛋白注射液可纠正低蛋白血症。普萘洛尔片可能用于降低门静脉压力。禁止自行调整药物剂量。

肝腹水患者需保持每日尿量1000-1500毫升，饮水量根据腹水程度调整。睡眠时抬高床头可减轻呼吸困难。避免感染、消化道出血等诱因，戒酒并慎用非甾体抗炎药。家属应协助记录症状变化，陪同定期复诊，配合医生进行腹腔穿刺放液或TIPS手术等进一步治疗。