手痒，越抓越痒是什么原因

手痒且越抓越痒可能与皮肤干燥、接触性皮炎、湿疹、真菌感染或神经性皮炎等因素有关。建议避免抓挠，及时就医明确病因。

1.皮肤干燥

气候干燥或频繁接触清洁剂可能导致皮肤屏障受损，引发瘙痒。表现为局部脱屑、紧绷感，抓挠后刺激加重。日常需减少碱性洗涤剂使用，涂抹尿素维E乳膏等保湿剂。若伴随皲裂出血，可遵医嘱使用复方乳酸乳膏缓解症状。

2.接触性皮炎

接触金属、化妆品等过敏原后，皮肤出现红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。抓挠会导致组胺释放，形成越抓越痒的恶性循环。需立即用清水冲洗接触部位，避免热水刺激。急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏，严重者口服氯雷他定片。

3.湿疹

慢性湿疹患者因皮肤炎症反应，常出现对称性瘙痒性皮疹。反复抓挠可能继发感染，表现为渗出、结痂。建议穿着纯棉衣物减少摩擦，急性发作期使用卤米松乳膏控制炎症，合并感染时配合莫匹罗星软膏抗感染治疗。

4.真菌感染

手癣多由红色毛癣菌引起，表现为边缘隆起的环形红斑伴脱屑。抓挠会导致真菌扩散至其他部位。确诊需进行真菌镜检，治疗选用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，疗程需持续2-4周以防复发。

5.神经性皮炎

长期精神紧张诱发局部皮肤增厚，形成苔藓样变伴阵发性剧痒。搔抓会刺激神经末梢加重症状。需通过心理疏导缓解压力，夜间瘙痒明显者可短期使用糠酸莫米松凝胶，配合冷敷降低皮肤敏感度。

日常应保持手部清洁但避免过度清洗，水温控制在37℃以下。瘙痒发作时可轻拍代替抓挠，外出时做好防晒。饮食需限制辛辣刺激食物，适当补充维生素B族。若症状持续超过1周或出现化脓、发热等情况，须立即至皮肤科就诊排查系统性病因。