手拐子一用力就痛是什么原因

手拐子一用力就痛可能与肌腱炎、腕管综合征、关节炎、韧带损伤或骨折等因素有关。手拐子通常指手腕或肘部关节区域，疼痛多由过度使用、外伤或退行性病变引起，建议根据具体病因采取相应治疗措施。

1、肌腱炎

肌腱炎是肌腱因重复动作或过度负荷引发的炎症，表现为局部压痛和活动受限。长期使用鼠标、频繁提重物等行为易诱发。治疗需减少患处活动，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用抗炎药物，严重者可配合超声波理疗。

2、腕管综合征

腕管综合征因正中神经受压导致，常见于长期屈腕姿势工作者。典型症状包括拇指至无名指麻木及夜间疼痛，用力时加重。确诊需肌电图检查，轻症可通过腕部支具固定缓解，重症可能需要注射醋酸泼尼松龙注射液或行腕横韧带松解术。

3、关节炎

骨关节炎或类风湿关节炎均可引起关节疼痛，晨僵和活动后减轻是特征表现。X线可见关节间隙狭窄或骨赘形成。治疗包括口服塞来昔布胶囊缓解症状，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，类风湿患者还需使用甲氨蝶呤片控制病情进展。

4、韧带损伤

手腕部韧带扭伤多由突然扭转或暴力拉伸导致，急性期会出现肿胀和瘀斑。需通过MRI明确损伤程度，轻度损伤可用弹性绷带固定3周，配合洛索洛芬钠片止痛；完全断裂需手术缝合，术后需进行渐进式康复训练。

5、骨折

桡骨远端或尺骨鹰嘴骨折常见于跌倒时用手撑地，疼痛剧烈且伴明显畸形。CT检查可确诊隐匿性骨折。无移位骨折需石膏固定6周，移位骨折需手术植入钛合金接骨板，恢复期需补充碳酸钙D3片促进骨愈合。

日常应避免单侧肢体过度负重，工作间隙做手腕环绕运动放松肌腱。疼痛持续超过3天或伴关节变形需及时骨科就诊，必要时进行血液学检查和影像学评估。烹饪时可多用食品处理器替代手工切剁，睡眠时保持手腕中立位以减少神经压迫风险。