髌骨突起是怎么回事 髌骨突起几个因素揭秘
髌骨突起可能由髌骨发育异常、髌骨脱位、髌骨骨折、髌腱炎、骨关节炎等原因引起，可通过体格检查、影像学检查、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。
1、髌骨发育异常
髌骨发育异常可能与先天遗传或胚胎期发育障碍有关，通常表现为髌骨形态不规则、位置偏移。部分患者可能伴随膝关节活动受限或行走时弹响感。轻度发育异常可通过加强股四头肌锻炼改善，严重者需遵医嘱使用玻璃酸钠注射液或硫酸氨基葡萄糖胶囊，必要时行髌骨成形术。
2、髌骨脱位
髌骨脱位多因外伤或韧带松弛导致，突发膝关节剧痛伴髌骨外移是典型表现，可能合并关节肿胀。急性期需立即手法整复并固定，慢性反复脱位者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片缓解炎症，配合髌骨稳定带保护，顽固性脱位需进行内侧髌股韧带重建术。
3、髌骨骨折
髌骨骨折常由直接撞击或股四头肌猛烈收缩引起，表现为局部锐痛、皮下淤血及膝关节功能障碍。无移位骨折可用石膏固定4-6周，移位超过3毫米需行髌骨张力带内固定术，恢复期可联合接骨七厘片促进愈合，后期需渐进式康复训练。
4、髌腱炎
髌腱炎多见于运动过度人群，因髌腱反复微损伤引发炎症，典型症状为髌骨下极压痛和跳跃痛。急性期建议冰敷并减少活动，遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂消炎镇痛，慢性期采用冲击波治疗改善血液循环，日常需加强离心性股四头肌训练。
5、骨关节炎
髌股关节退变可导致骨质增生形成突起，表现为上下楼梯痛和久坐起身困难。早期可通过盐酸氨基葡萄糖颗粒保护软骨，中晚期关节腔注射复方倍他米松注射液控制滑膜炎，严重软骨缺损需考虑关节镜清理术，体重控制能有效减轻关节负荷。
髌骨突起患者应避免深蹲、爬坡等增加髌股压力的动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。日常可热敷膝关节促进血液循环，补充钙剂和维生素D维持骨健康，穿戴护膝提供稳定性。若突起持续增大或伴随夜间痛、关节交锁等症状，需及时复查核磁共振评估病情进展。
