胯骨骨折注意什么 胯骨骨折需注意四点
胯骨骨折需注意固定制动、预防并发症、营养支持和康复训练四点。胯骨骨折通常由外伤、骨质疏松等因素引起，可能伴随疼痛、活动受限等症状。
1、固定制动
胯骨骨折后需严格卧床制动，避免患侧肢体负重或活动。可使用髋关节支具、牵引装置等辅助固定，防止骨折端移位。卧床期间保持患肢外展中立位，膝下垫软枕减轻疼痛。固定时间需根据骨折类型和愈合情况决定，通常需要6-8周。
2、预防并发症
长期卧床可能引发压疮、深静脉血栓、肺部感染等并发症。每2小时协助患者翻身一次，骨突部位垫减压垫。每日进行踝泵运动和下肢按摩，促进血液循环。鼓励患者深呼吸、有效咳嗽，必要时使用低分子肝素钙注射液预防血栓。
3、营养支持
骨折愈合需要充足蛋白质、钙质和维生素D。每日摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，配合钙尔奇D片、骨化三醇软胶囊等补充剂。多吃新鲜蔬菜水果补充维生素C，促进胶原合成。限制高盐高脂饮食，避免影响钙质吸收。
4、康复训练
急性期后可逐步开展非负重康复训练。早期进行股四头肌等长收缩、踝关节屈伸练习，2周后增加髋关节被动活动度训练。骨折临床愈合后，在康复师指导下进行渐进式负重行走训练，配合超声波、低频脉冲电等物理治疗改善局部血液循环。
胯骨骨折患者需定期复查X线观察骨折对位和愈合情况。康复期间避免剧烈运动和跌倒风险，使用助行器辅助行走。保持均衡饮食，适度晒太阳促进维生素D合成。如出现患肢肿胀加剧、皮肤发绀或发热等症状应及时就医。家属需协助完成日常护理，关注患者心理状态，避免长期卧床导致抑郁情绪。
