卵巢囊肿手术后怎么做好护理工作

卵巢囊肿手术后需通过伤口护理、饮食调整、活动管理、用药规范、定期复查等方式促进恢复。术后护理不当可能影响愈合速度或增加感染风险。

1、伤口护理

保持手术切口清洁干燥，术后1-3天内避免沾水，遵医嘱定期更换敷料。腹腔镜手术的微小切口需观察有无渗液，开腹手术患者应注意缝线周围皮肤是否发红。出现发热或伤口剧痛需及时就医。

2、饮食调整

术后6小时禁食后从流质饮食逐步过渡，选择小米粥、鸡蛋羹等易消化食物，2周内避免辛辣刺激及高脂饮食。适量增加优质蛋白如鱼肉、豆制品，搭配西蓝花等富含维生素的蔬菜促进组织修复。

3、活动管理

术后24小时可在床上翻身活动，3天后逐步下床行走但避免提重物，1个月内禁止剧烈运动和性生活。腹腔镜手术患者2周后可恢复轻体力工作，开腹手术需休养4-6周。

4、用药规范

严格遵医嘱使用头孢克洛分散片预防感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，屈螺酮炔雌醇片等药物调节激素。禁止自行增减药量，服用中药调理需经中医科评估。

5、定期复查

术后1个月复查超声观察卵巢恢复情况，3个月后检测激素水平。出现异常阴道出血、持续腹痛或排尿困难等症状需提前就诊。术后1年内每3-6个月随访一次。

术后2周内避免盆浴和游泳，睡眠时选择侧卧减轻腹部压力。保持每日饮水量1500-2000毫升，适当补充益生菌维持肠道菌群平衡。术后3个月经周期内记录月经变化，恢复期出现焦虑情绪可通过正念冥想调节。建议术后6个月再进行妊娠计划，备孕前需进行生育功能评估。