小儿胃胀怎么推拿 小儿胃胀的推拿手法分享
小儿胃胀可通过推拿手法缓解，常用方法有揉腹、推脾经、运内八卦、摩中脘、捏脊等。小儿胃胀多与饮食不当、胃肠功能紊乱等因素有关，推拿需由专业医师操作或指导家长进行。
1、揉腹
以掌心或四指指腹顺时针方向轻揉患儿腹部5-10分钟，力度需均匀柔和。该手法能促进胃肠蠕动，缓解因积食或受凉导致的腹胀。操作时注意避开脐部，饭后1小时内不宜进行。若患儿出现哭闹抗拒需立即停止，家长需观察是否伴随呕吐、发热等症状。
2、推脾经
用拇指桡侧沿患儿拇指桡侧缘，从指尖向指根方向直推200-300次。此法可健脾和胃，适用于食欲不振、脘腹胀满的情况。推拿时使用爽身粉减少摩擦，皮肤发红即止。脾经位于拇指外侧赤白肉际处，家长需在医师指导下准确定位。
3、运内八卦
以掌心或拇指指腹在患儿手掌心内八卦穴区域做环形推运3-5分钟。内八卦位于掌心周围，此手法能理气消胀，对功能性消化不良引起的腹胀有效。操作时动作需轻缓连贯，早晚餐前各进行一次效果更佳。患儿若出现手心汗多可暂停操作。
4、摩中脘
用掌根或鱼际部位在脐上4寸中脘穴处做顺时针摩动100-200次。中脘为胃之募穴，摩法可调和胃气，改善饭后胀满。操作时保持手掌温度适宜，力度以皮肤微热为度。家长需注意区分生理性腹胀与肠梗阻等急腹症，后者禁止推拿。
5、捏脊
沿患儿脊柱两侧自下而上捏提皮肤3-5遍，重点刺激脾俞、胃俞等背俞穴。捏脊能整体调节脾胃功能，适用于反复腹胀的患儿。操作时拇指与食指配合提捏，以皮肤微红为度。建议每日晨起空腹进行，皮肤破损或发热时禁用此法。
推拿后需注意患儿保暖，避免腹部受凉，饮食上选择易消化的米粥、面条等半流质食物，少量多餐。若推拿3天后症状无改善，或出现持续哭闹、排便异常等情况，家长需及时带患儿就医排查是否存在肠套叠、乳糖不耐受等器质性疾病。日常喂养应规律适量，避免过度进食或食用产气食物如豆类、碳酸饮料等。
