胃息肉术后多久可以正常饮食

胃息肉术后一般需要1-3天可恢复流质饮食，1-2周逐步过渡到正常饮食。

胃息肉切除术后饮食恢复时间与手术方式、息肉大小及个体差异有关。内镜下黏膜切除术后的患者，术后1-3天可开始进食温凉流食如米汤、藕粉，3-5天后尝试半流质食物如稀粥、烂面条。内镜下黏膜剥离术等创面较大的手术，需延长流质饮食至5-7天，术后7-10天逐步添加软烂易消化的食物如蒸蛋、豆腐。术后2周内需避免粗糙、辛辣、过热食物，减少对创面的刺激。术后1个月左右经复查确认愈合良好后，可恢复正常饮食结构。恢复期间应遵循少食多餐原则，每日进食5-6次，单次摄入量控制在200毫升以内。蛋白质摄入优先选择鱼肉、鸡胸肉等低脂优质蛋白，烹饪方式以蒸煮为主。膳食纤维需从嫩菜叶、南瓜等低渣食物开始补充，术后3周后再逐渐增加粗纤维摄入。

术后需定期复查胃镜监测创面愈合情况，出现呕血、黑便、剧烈腹痛需立即就医。恢复期应保持口腔清洁，餐后使用生理盐水漱口。避免吸烟饮酒、服用阿司匹林等损伤胃黏膜的药物。建议记录每日饮食种类及身体反应，复诊时供医生评估调整饮食方案。