小孩肚子不舒服呕吐的原因

小孩肚子不舒服呕吐可能由饮食不当、胃肠感染、食物过敏、肠套叠、胃食管反流等原因引起。家长需观察孩子症状变化，及时就医排查病因。

1、饮食不当

过量进食或食用生冷、油腻食物可能刺激胃肠黏膜，导致胃部痉挛引发呕吐。幼儿消化系统发育不完善，暴饮暴食后更容易出现腹胀、恶心等症状。建议家长调整喂养方式，采用少食多餐原则，避免让孩子一次摄入过多食物。出现症状时可暂时禁食2-4小时，之后逐步给予米汤等流质食物。

2、胃肠感染

轮状病毒或诺如病毒感染可能引起急性胃肠炎，表现为阵发性腹痛伴喷射状呕吐。这类感染多伴有腹泻、发热症状，呕吐物常含未消化食物残渣。治疗需使用蒙脱石散止泻，口服补液盐预防脱水，必要时遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。

3、食物过敏

牛奶蛋白或鸡蛋等致敏食物可能引发过敏性胃肠炎，进食后30分钟内出现呕吐、皮疹等症状。家长需记录饮食日记帮助医生排查过敏原，急性发作时可遵医嘱服用盐酸西替利嗪滴剂。日常应严格避免已知过敏食物，选择深度水解配方奶粉替代普通奶粉。

4、肠套叠

婴幼儿肠道蠕动异常可能导致肠管套叠，表现为阵发性哭闹、呕吐胆汁样物及果酱样大便。该病属于急症，需在发病24小时内通过空气灌肠复位。家长发现孩子出现典型症状应立即送医，延误治疗可能引发肠坏死需手术切除病变肠段。

5、胃食管反流

食管下括约肌发育不全可能使胃内容物反流，表现为进食后呕吐、夜间呛咳。轻度反流可通过抬高床头、餐后保持直立体位改善，严重者需使用磷酸铝凝胶保护黏膜。建议家长采用稠厚食物喂养，避免在呕吐后立即补喂，防止引发吸入性肺炎。

日常护理需注意保持孩子口腔清洁，呕吐后用小勺少量多次喂服补液盐水。饮食恢复应从米粥、烂面条等低渣食物开始，避免高糖高脂食物加重胃肠负担。观察呕吐物性状、记录发作频率，若出现持续呕吐超过8小时、呕吐物带血或胆汁、伴随意识改变等情况，必须立即急诊处理。注意餐具消毒与手卫生，预防交叉感染。