再生障碍性贫血的发病率如何

再生障碍性贫血的发病率较低，属于较为罕见的血液系统疾病，具体发病率与地区、环境暴露等因素有关。

再生障碍性贫血是一种骨髓造血功能衰竭性疾病，主要表现为全血细胞减少。发病率在不同地区存在差异，通常与环境因素、化学物质接触、病毒感染等有关。该病可发生于任何年龄段，但存在两个发病高峰，分别是15-25岁的青少年和60岁以上的老年人。男性发病率略高于女性。部分研究显示，亚洲地区的发病率可能略高于欧美国家，但整体仍属于罕见病范畴。长期接触苯类化学物质、电离辐射或某些病毒感染可能增加患病风险。部分患者发病与自身免疫异常有关，但具体病因尚未完全明确。

日常生活中应避免接触可能损伤骨髓的有毒物质，如苯、杀虫剂等。保持规律作息，适当锻炼有助于增强免疫力。出现持续乏力、皮肤黏膜出血、反复感染等症状时应及时就医检查血常规。确诊后需严格遵医嘱治疗，定期复查血象变化。饮食上可适当增加富含优质蛋白和铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，但需注意饮食卫生，避免感染风险。