老人出现胆固醇高的病因是什么 揭秘老人胆固醇过高的2原因

老人胆固醇过高可能与遗传因素、不良生活习惯等因素有关。胆固醇过高通常表现为头晕、胸闷、肢体麻木等症状，需通过调整饮食、增加运动等方式改善，必要时需遵医嘱用药。

1、遗传因素

家族性高胆固醇血症等遗传性疾病可能导致老人胆固醇代谢异常。这类患者常伴有黄色瘤、早发性动脉粥样硬化等表现。治疗需严格限制饱和脂肪酸摄入，遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物控制血脂，定期监测血脂指标。

2、不良生活习惯

长期高脂高糖饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等行为会加重肝脏胆固醇合成。这类情况可能伴随肥胖、脂肪肝等表现。建议减少动物内脏摄入，增加燕麦、深海鱼类等富含膳食纤维和欧米伽3脂肪酸的食物，每周保持150分钟以上中等强度有氧运动。

老年人群应每年检测血脂四项，已有高胆固醇者需每3-6个月复查。烹饪宜选用蒸煮方式，限制每日食用油不超过25克。可适量食用纳豆、绿茶等具有辅助降脂作用的食物，但不可替代药物治疗。突发胸痛、视物模糊等严重症状时须立即就医。