手指骨折后的注意事项有哪些 认识手指骨折的四个注意事项
手指骨折后需注意固定制动、疼痛管理、康复训练和定期复查四个关键事项。手指骨折通常由外伤或骨质疏松引起，可能出现肿胀、畸形、活动受限等症状，需及时就医并遵医嘱处理。
1、固定制动
骨折后需立即用夹板或支具固定伤指，避免二次损伤。固定范围应涵盖骨折处上下相邻关节，保持手指功能位。使用冰袋冷敷可减轻肿胀，但需避免直接接触皮肤。固定期间禁止负重或强行活动，儿童患者家长需监督制动依从性。
2、疼痛管理
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物，不可自行调整剂量。疼痛持续加重可能提示固定不当或感染，需及时复诊。睡眠时可抬高患肢减轻胀痛，避免压迫伤指。慢性疼痛患者可能需结合物理治疗或神经阻滞。
3、康复训练
拆除固定后需逐步进行被动屈伸训练，配合热敷促进血液循环。中期可加入握力球锻炼肌力，后期进行精细动作训练。训练强度以不引发剧痛为度，每日3-5次，每次10-15分钟。儿童康复需家长辅助完成趣味性训练游戏。
4、定期复查
骨折后1周、4周、8周需拍片复查愈合进度，观察是否存在错位或延迟愈合。复查时携带既往影像资料对比，医生可能调整康复方案。糖尿病患者或骨质疏松患者需增加复查频率。发现内固定物松动或皮肤异常需立即就诊。
饮食上应增加牛奶、豆腐等高钙食物，补充维生素D促进骨愈合。康复期避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入。日常注意防跌倒，冬季外出戴保暖手套。若出现手指麻木、发绀等血运异常表现，须急诊处理。长期康复效果不佳者可考虑作业治疗或中医推拿辅助。
