HDL-C0.82是什么意思

HDL-C0.82是指高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）检测值为0.82mmol/L，低于正常范围（通常男性≥1.0mmol/L，女性≥1.3mmol/L），提示可能存在心血管疾病风险。

高密度脂蛋白胆固醇被称为好胆固醇，主要功能是将外周组织中的胆固醇转运至肝脏代谢，从而减少血管内胆固醇沉积。检测值0.82mmol/L属于偏低水平，可能与遗传因素有关，部分人群天生HDL-C水平较低。长期缺乏运动、吸烟、肥胖、高糖高脂饮食等生活方式问题也会导致HDL-C降低。某些疾病如2型糖尿病、代谢综合征、慢性肾病等可能伴随HDL-C水平下降。部分药物如β受体阻滞剂、雄激素制剂等也可能影响检测结果。

极少数情况下，HDL-C显著降低可能与罕见的遗传性疾病如丹吉尔病相关，该病会导致胆固醇代谢异常。某些严重肝病或急性感染期间也可能出现HDL-C暂时性降低。若检测值持续低于0.8mmol/L且伴随其他血脂异常，需警惕动脉粥样硬化加速风险。

建议通过规律有氧运动、戒烟限酒、控制体重等方式提升HDL-C水平。日常饮食可增加深海鱼类、坚果、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物摄入，减少精制糖和反式脂肪摄入。若合并其他血脂异常或心血管危险因素，应及时就医评估，医生可能根据具体情况开具他汀类药物或贝特类药物进行干预。定期监测血脂水平有助于评估干预效果。