怀孕初期身体会有哪些症状

怀孕初期身体症状主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等。这些症状多与激素水平变化有关，通常属于正常生理现象。

1、停经

月经停止是怀孕最早出现的信号。受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平上升，抑制卵巢排卵，导致子宫内膜不再周期性脱落。部分孕妇可能出现少量阴道出血，称为着床出血，通常发生在受孕后10-14天。

2、恶心呕吐

孕吐多发生在早晨，也可全天持续，与雌激素和孕酮水平升高有关。妊娠剧吐可能导致脱水，需警惕尿量减少或体重下降。生姜、维生素B6可能缓解症状，严重时需遵医嘱使用甲氧氯普胺片等止吐药物。

3、乳房胀痛

孕激素刺激乳腺腺泡发育，乳房可能出现胀痛、敏感或刺痛感，乳晕颜色加深，蒙氏结节显现。选择无钢圈棉质内衣可减轻不适，避免过度刺激乳房。

4、疲劳嗜睡

孕酮水平升高会降低血压和血糖，引发持续疲倦感。建议每天保证8-10小时睡眠，午间适当休息。若伴随心悸或头晕，需排查贫血或甲状腺功能异常。

5、尿频

子宫增大压迫膀胱导致排尿次数增加，夜间尤为明显。需注意与尿路感染区别，后者常伴尿急尿痛。限制睡前饮水量，避免咖啡因摄入可改善症状。

怀孕初期应保持均衡饮食，适量补充叶酸和铁剂，避免剧烈运动和重体力劳动。出现严重腹痛、持续出血或高热等症状时需立即就医。定期产检有助于监测胚胎发育情况，建议记录症状变化并与医生充分沟通。