心悸的临床表现有哪些 从中医角度认识心悸情况
心悸的临床表现主要有心慌、胸闷、气短、头晕、乏力等，中医认为心悸多与气血不足、阴虚火旺、痰火扰心、心脾两虚、瘀血阻络等因素有关。心悸可通过中药调理、针灸、推拿、饮食调节、情志调摄等方式改善。
1、气血不足
气血不足引起的心悸常表现为心慌气短、面色苍白、神疲乏力，活动后症状加重。中医认为多因久病体虚、思虑过度或失血过多导致。治疗可选用归脾汤、八珍汤等方剂补益气血，日常可适当食用红枣、桂圆、山药等补气养血的食物。避免过度劳累，保证充足睡眠。
2、阴虚火旺
阴虚火旺型心悸多见心悸不宁、心烦失眠、潮热盗汗、口干咽燥等症状。多因久病伤阴或房劳过度所致。治疗可用天王补心丹、黄连阿胶汤等滋阴降火，日常可食用百合、银耳、莲子等滋阴之品。保持情绪平稳，避免熬夜。
3、痰火扰心
痰火扰心所致心悸多伴胸闷、烦躁、口苦、痰多黏稠等症状。常因饮食不节、情志不畅导致痰热内扰心。治疗可用温胆汤、黄连温胆汤等清热化痰，日常饮食宜清淡，少食肥甘厚味。适当运动有助于化痰。
4、心脾两虚
心脾两虚型心悸常见心悸怔忡、食欲不振、腹胀便溏、面色萎黄等表现。多因思虑过度或饮食不节损伤心脾。治疗可用归脾汤、人参养荣汤等健脾养心，日常可食用小米、南瓜、山药等健脾食物。注意劳逸结合，避免过度思虑。
5、瘀血阻络
瘀血阻络引起的心悸多表现为心悸刺痛、胸闷、唇甲青紫等症状。常因外伤、久病或情志不畅导致血行不畅。治疗可用血府逐瘀汤、丹参饮等活血化瘀，日常可适量食用山楂、黑木耳等活血食物。保持适度运动促进气血运行。
心悸患者应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜清淡易消化，少食辛辣刺激、浓茶咖啡等兴奋性食物。保持情绪平稳，避免过度紧张焦虑。适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动有助于改善症状。若心悸症状持续不缓解或加重，应及时就医，在中医师指导下进行辨证施治，切勿自行用药。冬季注意保暖，夏季避免暴晒，根据季节变化调整生活方式。
