多少分钟为早泄 早泄的三个判别标准要知

早泄通常指阴茎插入阴道后1-3分钟内射精，临床诊断需结合国际性医学会提出的三个核心标准：射精控制力差、心理困扰及伴侣满意度低。早泄可能与中枢神经敏感、前列腺炎或心理因素有关，建议就医评估。

早泄的判别标准主要依据三个维度。第一是时间维度，原发性早泄患者从插入到射精的时间通常不足1分钟，继发性早泄则多小于3分钟，该时间需在超过75%的性交中出现。第二是控制力评估，患者主观感觉无法延迟射精，这种失控感需持续存在3个月以上。第三是负面影响，包括患者因早泄产生焦虑、抑郁等情绪，或导致伴侣关系紧张。这三个标准需同时满足才能确诊，单纯时间短但无其他问题不属于病理状态。临床常用秒表测量法辅助判断，但需注意性交频率、环境等干扰因素。

对于早泄的干预需根据病因采取综合措施。神经敏感者可尝试局部麻醉剂如利多卡因凝胶，前列腺炎患者需治疗原发病，心理因素主导时建议认知行为治疗。日常可进行盆底肌训练改善控制力，性交前使用双层避孕套降低敏感度。避免过度关注时间指标，伴侣共同参与治疗有助于缓解表现焦虑。若症状持续影响生活质量，应及时到男科或泌尿外科就诊，排除糖尿病、甲状腺疾病等潜在病因。