下颌角手术后吃什么容易恢复
下颌角手术后可以适量吃高蛋白食物、富含维生素C的食物、软质易消化食物、含锌食物以及温凉流质食物，有助于促进伤口愈合和恢复。术后应避免辛辣刺激、过硬或过热食物，并严格遵医嘱调整饮食。
一、高蛋白食物
蛋白质是组织修复的重要原料，术后可选择鸡蛋羹、嫩豆腐、鱼肉泥等易咀嚼的优质蛋白来源。这类食物能帮助修复手术创伤，减少炎症反应。避免选择需大力咀嚼的肉类，以免牵拉伤口。
二、富含维生素C食物
猕猴桃泥、蒸熟的西蓝花、草莓汁等富含维生素C的食物有助于胶原蛋白形成，促进黏膜和皮肤愈合。建议将水果打成果泥或榨汁，避免酸性物质直接刺激口腔伤口。
三、软质易消化食物
土豆泥、燕麦粥、南瓜糊等食物既能提供能量，又不会对颌面部造成压力。烹饪时需将食物处理至完全软烂，温度控制在40℃以下，防止血管扩张引发出血。
四、含锌食物
牡蛎汤、动物肝脏酱等含锌食物可增强免疫功能，降低感染风险。需将食材彻底粉碎过滤，去除可能残留的坚硬颗粒。锌元素对味觉恢复也有积极作用。
五、温凉流质食物
术后24-48小时建议食用常温的蔬菜汤、米汤、营养配方饮品等流食，通过吸管小口摄入。低温流食能缓解肿胀，但需避免使用吸吮动作造成负压。
术后2周内应分5-6次少量进食，每次餐后需用医用漱口水清洁口腔。避免使用吸管、张口过大等动作，2个月后逐步过渡到正常饮食。恢复期间若出现持续疼痛或发热，需及时联系手术团队复查。保持充足睡眠和适度活动，有助于加速血液循环和消肿过程。
