外痔疮手术如何护理 外痔疮手术的5个护理技巧分享

外痔疮手术可通过保持伤口清洁、调整饮食结构、避免久坐久站、规范用药、定期复查等方式护理。外痔疮通常由长期便秘、久坐久立、妊娠腹压增高等因素引起，术后护理有助于促进恢复并预防复发。

1、保持伤口清洁

术后需每日用温水或医生推荐的消毒液清洗肛门，清洗后轻柔擦干并保持干燥。避免使用肥皂或刺激性清洁产品，防止伤口感染。排便后建议用温水冲洗代替纸巾擦拭，减少摩擦刺激。

2、调整饮食结构

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物。每日饮水量保持在1500-2000毫升，避免辛辣刺激、油腻食物。术后初期可选择粥类、蒸煮蔬菜等易消化食物。

3、避免久坐久站

术后1周内应避免长时间保持同一姿势，每隔1小时起身活动5-10分钟。睡眠时建议侧卧减轻肛门部位压力。恢复期禁止提重物或进行剧烈运动，如深蹲、骑自行车等可能增加腹压的动作。

4、规范用药

遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、痔疮膏等外用药促进伤口愈合。若医生开具口服消炎药如头孢克洛胶囊，需按时服用。禁止自行使用非处方药或调整用药剂量，出现药物过敏需立即停用并就医。

5、定期复查

术后应按医嘱时间复诊，通常首次复查在术后3-7天。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状需提前就诊。医生可能根据恢复情况调整护理方案，必要时进行肛门指检或创面处理。

术后恢复期间建议穿着宽松棉质内裤以减少摩擦，可遵医嘱使用环形坐垫缓解压迫。保持规律作息与适度活动，如散步等低强度运动有助于促进血液循环。术后2周内禁止盆浴或游泳，淋浴后需确保伤口完全干燥。若排便困难可咨询医生使用乳果糖口服溶液等缓泻剂，避免用力排便导致伤口裂开。饮食中可适量补充优质蛋白如鸡蛋、豆腐等促进组织修复。