射精后龟头敏感怎么回事，怎么办

射精后龟头敏感可能由生理性因素或病理性因素引起，可通过局部护理、药物治疗等方式缓解。射精后龟头敏感通常与龟头神经分布密集、局部刺激、龟头炎、包皮过长、神经敏感度异常等因素有关。

1、生理性敏感

龟头神经末梢丰富，射精后充血状态未完全消退时可能出现短暂敏感。表现为触碰后轻微刺痛或不适，无红肿溃烂。建议避免摩擦刺激，穿宽松棉质内裤，保持局部清洁干燥，通常1-2小时可自行缓解。

2、局部刺激

频繁性生活或摩擦过度可能导致龟头黏膜轻微损伤，引发敏感。伴随局部发红或灼热感。可用温水清洗后涂抹凡士林软膏保护黏膜，暂停性生活3-5天，避免使用碱性洗剂。

3、龟头炎

真菌或细菌感染引起的龟头炎会导致病理性敏感。常见白色分泌物、红斑或瘙痒。可能与白色念珠菌感染、链球菌感染有关。需遵医嘱使用克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏或复方酮康唑软膏，配合高锰酸钾溶液浸泡。

4、包皮过长

包皮长期覆盖龟头导致黏膜娇嫩，外露后异常敏感。可能合并包皮垢堆积或反复炎症。建议每日翻洗包皮，严重者需考虑包皮环切术，术后使用红霉素软膏预防感染。

5、神经敏感异常

原发性龟头神经敏感度增高属于功能性障碍，表现为持续性的接触不适。可能与中枢神经调节异常有关。可尝试局部涂抹利多卡因凝胶降低敏感度，或口服甲钴胺片营养神经，需在医生指导下使用。

日常应避免过度清洁龟头，忌用肥皂等碱性产品。选择透气内裤减少摩擦，控制性生活频率。若敏感持续超过1周或伴随溃烂、流脓等症状，需及时排查糖尿病、银屑病等系统性疾病。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素B族有助于神经修复。