眼睛一直困疼是眼睛发炎吗

眼睛一直困疼可能是眼睛发炎，也可能是视疲劳、干眼症、青光眼或结膜炎等疾病引起。眼睛发炎通常伴随红肿、分泌物增多等症状，建议及时就医明确诊断。

视疲劳是长时间用眼后常见的症状，表现为眼睛酸胀、困疼、视物模糊等。近距离工作、光线不足或电子屏幕使用过度均可诱发。适当休息、热敷眼周、调整用眼习惯有助于缓解。干眼症因泪液分泌不足或蒸发过快导致，除困疼外还可能出现异物感、畏光。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可缓解症状，严重时需进行泪小点栓塞术。青光眼急性发作时眼压急剧升高，可能伴随剧烈眼痛、头痛、视力下降，需紧急使用降眼压药物如布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液，必要时行小梁切除术。结膜炎由细菌或病毒感染引起，典型症状为结膜充血、分泌物增多，细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需使用更昔洛韦滴眼液。

日常需保持规律作息，避免熬夜及长时间盯着电子屏幕。用眼30-40分钟后应远眺或闭眼休息5分钟，室内光线需柔和均匀。饮食上可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，以及富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。若症状持续超过3天或出现视力骤降、视野缺损等表现，须立即到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专业评估。