眼睛上起了个红疙瘩怎么办

眼睛上起了个红疙瘩可通过热敷、使用抗生素眼药水、避免揉搓、保持眼部清洁、就医检查等方式处理。红疙瘩可能由麦粒肿、结膜炎、霰粒肿、过敏反应、睑缘炎等原因引起。

1、热敷

热敷有助于促进局部血液循环，缓解红肿和疼痛。可以使用干净的温毛巾敷在患处5-10分钟，每日重复3-4次。热敷适用于早期麦粒肿或霰粒肿，能够帮助分泌物排出。注意温度不宜过高，避免烫伤眼周皮肤。热敷后需及时擦干水分，防止细菌滋生。

2、抗生素眼药水

细菌感染引起的红疙瘩可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素药物。这些药物能抑制细菌繁殖，减轻炎症反应。使用前清洁双手，避免瓶口接触眼睛。滴药后闭眼1-2分钟让药物充分吸收。若症状加重或出现过敏反应需立即停用。

3、避免揉搓

揉搓眼睛会加重炎症，可能导致感染扩散或继发性损伤。尤其对于儿童，家长需监督避免其用手触碰患处。可佩戴防护眼镜减少外界刺激。若瘙痒明显可能是过敏所致，可冷敷缓解。保持指甲修剪平整，降低意外划伤风险。

4、保持眼部清洁

每日用生理盐水或专用眼部清洁液冲洗结膜囊，清除分泌物和病原体。化妆人群需彻底卸妆，避免堵塞睑板腺。更换干净的枕巾和毛巾，不与他人共用眼部用品。霰粒肿患者可配合睑缘按摩帮助腺体疏通。注意水质清洁，游泳时佩戴护目镜。

5、就医检查

若红疙瘩持续3天未消退、伴随视力模糊、剧烈疼痛或发热，需及时就诊排查睑板腺癌、蜂窝织炎等严重疾病。医生可能进行裂隙灯检查、细菌培养等确诊。较大霰粒肿需手术刮除，术后使用红霉素眼膏预防感染。过敏体质患者需做斑贴试验明确致敏原。

日常应注意规律作息，避免用眼过度导致免疫力下降。饮食多摄入维生素A丰富的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持眼表健康。隐形眼镜佩戴者需严格遵循使用周期和清洁规范。出现眼部不适时暂停化妆和戴美瞳，减少外界刺激。春秋季节过敏高发期可提前使用抗过敏药物预防。