身上一挠就起一片疙瘩怎么回事

身上一挠就起一片疙瘩可能与皮肤划痕症、过敏性皮炎、胆碱能性荨麻疹、接触性皮炎、干燥性湿疹等因素有关。这类症状通常表现为瘙痒、红肿、风团等，可通过避免搔抓、冷敷、外用药物等方式缓解。

1、皮肤划痕症

皮肤划痕症属于物理性荨麻疹，搔抓或摩擦后局部毛细血管扩张，导致皮肤出现条索状隆起。患者可表现为划痕处红肿伴瘙痒，症状通常在30分钟内消退。建议减少机械刺激，遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、氯雷他定片等药物控制症状。

2、过敏性皮炎

过敏性皮炎多与花粉、尘螨等过敏原接触有关，搔抓会加速组胺释放，引发皮肤风团和红斑。常伴有剧烈瘙痒，严重时可出现渗出。需排查过敏原，避免接触致敏物质，必要时使用盐酸西替利嗪片、糠酸莫米松乳膏、复方甘草酸苷胶囊等药物。

3、胆碱能性荨麻疹

胆碱能性荨麻疹由体温升高诱发，运动、情绪激动时易发作，搔抓会加重小丘疹和刺痛感。皮损多为1-3毫米大小的红色风团。建议保持环境凉爽，穿着透气衣物，急性期可遵医嘱使用依巴斯汀片、苯海拉明片、丁酸氢化可的松乳膏。

4、接触性皮炎

接触性皮炎因皮肤接触洗涤剂、金属等刺激物引发，搔抓会导致局部糜烂或渗出。典型表现为边界清晰的红斑、水疱。需立即用清水冲洗患处，避免继续接触致敏源，可短期使用卤米松乳膏、氧化锌软膏、马来酸氯苯那敏片。

5、干燥性湿疹

干燥性湿疹多见于秋冬季节，皮肤屏障受损后搔抓易诱发丘疹和脱屑。好发于四肢伸侧，伴随明显干燥裂纹。建议每日涂抹保湿霜，洗澡水温不超过38℃，严重时使用他克莫司软膏、尿素软膏、枸地氯雷他定片等药物。

日常需避免过度洗浴和使用碱性清洁产品，穿着纯棉宽松衣物减少摩擦。若症状反复发作或伴随呼吸困难、面部肿胀等全身反应，应立即就医。过敏体质者建议进行过敏原检测，饮食上注意记录可疑致敏食物，保持居住环境清洁通风。