肝衰的第一信号，不是腹部痛不痛，医生直言：身体4个信号要警惕

肝脏这个"沉默的器官"出问题时，往往不会第一时间发出疼痛警.报。当身体出现这些异常表现时，可能已经在提示肝功能受损了。

一、皮肤发出的求.救信号

1、眼白发黄

胆红素代谢异常会导致巩膜黄染，这是黄疸最明显的早期表现。即使皮肤还没明显变黄，眼白泛黄就该警惕。

2、皮肤瘙痒

肝功能下降时，胆汁酸盐沉积在皮下刺激神经末梢。这种痒感集中在手掌脚掌，且越抓越痒。

3、蜘蛛痣

前胸后背出现红点，周围有辐射状毛细血管。用力按压会消失，松开又重现。

二、消化系统的异常反应

1、突然厌油

闻到油烟就反胃，可能是肝脏分解脂肪能力下降的信号。

2、腹胀腹泻

胆汁分泌不足会导致脂肪消化不良，大便呈现陶土色且浮在水面。

3、口苦口臭

晨起嘴里发苦，呼气有烂苹果味，提示氨代谢异常。

三、体能与精神的变化

1、异常疲劳

即使睡眠充足也提不起劲，下午3-5点特别困倦（肝经运行时段）。

2、注意力涣散

肝功能异常会影响神经递质，出现记忆力减退、反应迟钝等现象。

3、情绪波动

无缘无故烦躁易怒，或突然情绪低落，都可能与肝气郁结有关。

四、代谢紊乱的表现

1、水肿

早晨眼睑浮肿，傍晚脚踝肿胀，说明蛋白质合成功能受损。

2、瘀斑

轻微碰撞就出现大片青紫，提示凝血因子合成不足。

3、血糖波动

餐后血糖忽高忽低，可能与肝糖原储存异常有关。

特别提醒：指甲出现纵棱、变薄易断；手掌大小鱼际异常发红；男性乳.房发育等表现，也都可能与肝功能异常相关。这些症状出现2个以上，建议及时做肝功能检查和腹部B超。养护肝脏要避免熬夜、保持情绪舒畅，少吃腌制食品和高糖食物。记住，肝脏的求.救信号往往藏在细节里，早发现才能早干预！