为什么嘴里面有白色的粘稠物，怎么办

口腔出现白色粘稠物可能与口腔卫生不良、口腔溃疡、鹅口疮、扁桃体结石或念珠菌感染等原因有关，可通过加强口腔清洁、调整饮食、药物治疗等方式改善。

1.口腔卫生不良

刷牙不彻底或长期未清洁舌苔可能导致口腔黏膜脱落细胞与食物残渣混合形成白色粘稠物。建议使用软毛牙刷每日刷牙两次，配合牙线及舌苔清洁器。若伴随口臭，可短期使用复方氯己定含漱液辅助抑菌。

2.口腔溃疡

复发性阿弗他溃疡发作时创面渗出纤维蛋白形成伪膜，表现为白色粘稠分泌物。溃疡可能与维生素B2缺乏、机械损伤等因素有关，通常伴有灼痛感。可遵医嘱使用醋酸地塞米松口腔贴片或重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。

3.鹅口疮

婴幼儿或免疫力低下者口腔黏膜可能出现白色凝乳状斑块，由白色念珠菌过度增殖引起。哺乳期患儿母亲需同步治疗乳头真菌感染，成人患者可使用制霉菌素混悬液局部涂抹，严重时需口服氟康唑分散片。

4.扁桃体结石

扁桃体隐窝内钙化的脱落上皮和细菌团块可能排出白色颗粒状分泌物，常伴有咽喉异物感。日常可用生理盐水漱口减少结石形成，顽固性结石需耳鼻喉科医生用刮匙清除或考虑扁桃体切除术。

5.口腔念珠菌病

长期使用抗生素或糖尿病患者易发生口腔黏膜广泛白色伪膜，刮除后可见充血创面。确诊需进行真菌培养，轻症使用碳酸氢钠溶液漱口，中重度感染需配合克霉唑口腔药膜或伊曲康唑胶囊治疗。

保持每日饮水量1500-2000毫升有助于稀释口腔分泌物，避免进食过烫或辛辣刺激食物。建议选择含维生素B族的食物如全麦面包、瘦肉等，减少精制糖摄入以抑制真菌繁殖。使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，定期更换牙刷避免细菌滋生。若白色粘稠物持续3天不缓解或伴有发热、出血等症状，应及时到口腔科或耳鼻喉科就诊。