70岁老人得了脑血栓怎么办

70岁老人得了脑血栓可通过调整饮食、遵医嘱用药、康复训练、控制基础疾病、定期复查等方式治疗。脑血栓通常由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、心房颤动、高脂血症等原因引起。

1、调整饮食

脑血栓患者需减少高盐高脂食物摄入，每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品。增加蔬菜水果和全谷物摄入，如菠菜、西蓝花、燕麦等，有助于补充膳食纤维和维生素。适量食用深海鱼类如三文鱼，其富含的欧米伽3脂肪酸可帮助改善血管健康。避免饮酒及含糖饮料，防止血糖波动加重血管损伤。

2、遵医嘱用药

脑血栓急性期需使用阿替普酶注射液进行溶栓治疗，恢复期可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片预防血栓复发。合并高血压患者需配合硝苯地平控释片控制血压，心房颤动患者可能需华法林钠片抗凝。用药期间定期监测凝血功能，观察有无牙龈出血等不良反应，不可自行调整剂量。

3、康复训练

病情稳定后应在康复师指导下进行肢体功能锻炼，从被动关节活动逐步过渡到主动坐立训练。语言障碍者可进行发音练习，如从单字、单词到短句的渐进式训练。平衡能力差的患者需使用助行器辅助行走，防止跌倒。训练强度以不引起明显疲劳为宜，每日分次进行30-60分钟。

4、控制基础疾病

高血压患者需每日监测血压，保持血压低于140/90毫米汞柱。糖尿病患者通过饮食控制和二甲双胍片等药物将空腹血糖维持在7毫摩尔每升以下。高脂血症患者需服用阿托伐他汀钙片调节血脂，将低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6毫摩尔每升以下。定期复查心电图，及时发现心房颤动等心律失常。

5、定期复查

出院后1个月内需复查头颅CT或磁共振评估血栓吸收程度。每3个月检查颈动脉超声，监测动脉斑块变化。每年进行1次脑血管造影检查，评估血管狭窄程度。出现头痛加重、肢体无力等新发症状时需立即就医。长期服用抗凝药物者每2-4周需检测凝血酶原时间国际标准化比值。

脑血栓患者日常需保持规律作息，避免情绪激动和过度劳累。冬季注意保暖，防止寒冷刺激导致血管痉挛。家属应协助记录每日血压、血糖数据，观察用药后反应。居所去除门槛、地毯等障碍物，浴室加装防滑垫和扶手。建立包含急救药物、病历资料的应急包，确保突发情况能及时送医。通过持续的生活方式干预和规范治疗，多数患者可有效预防血栓复发。